2025年版TMS婚活トレンド調査

2025年版TMS婚活トレンド調査から見える
「いま婚活を始める人」の本音とは？

TMS（全国結婚相談事業者連盟）が実施した
「2025年 婚活トレンド調査」の結果をもとに、
「なぜ今、婚活を始める人が増えているのか」
「どんな理由で結婚相談所を選んでいるのか」
を、データから読み解いていきます。

これから婚活を始めようか迷っている方にも、
現在活動中の方にも、ぜひ参考にしていただきたい内容です。

① 結婚したいと思ったきっかけ

まずは、「結婚したいと思ったきっかけ」を男女別に見てみましょう。

最も多かった理由は、
男女ともに「年齢やライフステージを意識した」という回答でした。
特に女性の方が、この理由を挙げる割合が高く、
「仕事・将来・出産・老後」など、
人生設計を現実的に考えるタイミングで
婚活を意識する方が多いことが分かります。

一方、2番目に多かった理由は「一人でいることの寂しさ」。
こちらは男性の方が割合が高い結果となりました。

▶ 婚活は「焦り」ではなく、
▶ 人生を見つめ直した自然な気づきから始まっている
そんな今の時代の婚活者像が見えてきます。

② 結婚したいと思ったきっかけ

次に、年代別の傾向です。
年齢・ライフステージ意識
20代：38.5％
30代：36.6％
40代：32.4％
50代：31.0％
60代以上：28.3％

若い世代ほど「年齢や将来設計」を意識して
婚活を始める傾向が強い一方、
年齢が上がるにつれて、この理由は徐々に減少します。

一人でいることの寂しさ
20代：13.4％
30代：15.6％
40代：23.2％
50代：33.8％
60代以上：44.2％

年齢が上がるほど、
「これから先を一人で過ごす不安」や
「話し相手が欲しい」という気持ちが強くなる
ことが、はっきりと表れています。

▶ 50代・60代の婚活は、
▶ 「今後の人生を誰と過ごすか」を考える前向きな選択
と言えるでしょう。

③ 数ある婚活方法の中で、結婚相談所を選んだ理由

では、なぜ多くの方が結婚相談所を選んだのでしょうか。
最も多かった理由
男女ともに
👉 「真剣に結婚を考えている人と出会いたかった」

この結果からも、
「遊び目的ではなく、結婚を前提とした出会い」を求めて
結婚相談所を選んでいることが分かります。

2番目に多かった理由（男女差あり）

• 女性：
  「安心できるサポートを受けたい（19.3％）」
• 男性：
  「自分に合う人を紹介してもらいたい（16.3％）」

女性は「相談できる安心感」、
男性は「効率よく自分に合う相手に出会えること」を
重視している傾向が見られました。

▶ 結婚相談所は、
▶ 一人で頑張る婚活ではなく、伴走型の婚活
を求める方に選ばれているのです。

④ 過去の恋愛・交際経験

「結婚相談所に来る人は、恋愛経験が少ないのでは？」
そう思われがちですが、データは少し違います。

• 交際経験がほとんどない
  • 女性：21.7％
  • 男性：28.1％

👉 約7割以上の方は、交際経験や結婚歴があるという結果に。

特に、

• 女性：長期間の交際経験が多い
• 男性：短期間の交際経験が多い

という傾向が見られました。

▶ 結婚相談所は、
▶ 恋愛経験が少ない人だけの場所ではありません
▶ 経験があるからこそ、「次は真剣に結婚を考えたい」と選ばれているのです。

⑤ 結婚相談所を探す際の情報収集源

最後に、入会検討時の情報収集についてです。
最も多かったのは、
「インターネット検索（48.0％）」
続いて、

• 知人からの紹介
• 結婚相談所のポータルサイト

となっています。
SNSでは、
YouTube → Instagram → X（旧Twitter） → Facebook → TikTok
の順で利用されており、
生成AI（ChatGPTなど）による情報収集は、
まだ0.2％とごく少数にとどまっています。

婚活は「特別な人」だけのものではありません

2025年のTMS婚活トレンド調査から見えてきたのは、

• 婚活は「焦り」ではなく、人生を考えた自然な選択
• 年齢や背景は本当にさまざま
• だからこそ、安心できるサポートと真剣な出会いが求められている

という事実です。

千葉結婚相談所 萌（めばえ）では、

20代〜60代以上の方まで、
一人ひとりの状況に寄り添った婚活サポートを行っています。

「そろそろ考えた方がいいのかな…」
そう思った今が、婚活のはじめ時かもしれません。

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